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Mejora tu rendimiento bajo presión y estrés · Mejora tu concentración y toma de decisiones · Conoce mejor tu perfil psicológico · Aumenta tu rendimiento con fatiga.
Sep 21, 2023 · El entrenamiento mental implica el desarrollo de habilidades cognitivas y emocionales que permiten al deportista optimizar su rendimiento y ...
Nov 7, 2023 · Mejora del rendimiento: El entrenamiento mental ayuda a los deportistas a alcanzar un mayor rendimiento al fortalecer su enfoque, concentración ...
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Feb 27, 2024 · Practica las técnicas de entrenamiento mental de forma constante y sistemática, siguiendo las instrucciones de un experto o un manual. Por ...
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Factores mentales que influyen en el rendimiento deportivo · Motivación · Control emocional · Concentración · Autoconfianza.
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- Deportistas que desean realizar un entrenamiento mental que les facilite y les brinde herramientas efectivas enfocadas en al alto rendimiento deportivo.
Si piensas que conseguir buenos resultados solo depende tus horas de entrenamiento, te equivocas. La clave está en cómo preparas tu cuerpo y tu mente.
Efectos positivos del Entrenamiento Mental · Controlar la Ansiedad en competencias · Manejo adecuado de situaciones competitivas · Aumento de la confianza · Aumento ...